Anatomía de la Danza. Conceptos básicos 3
Músculos de la pelvis
Músculo
Origen
Inserción
Acción
Glúteo
mayor
Superficie externa de la cresta ilíaca, superficie posterior del sacro, el costado del cóccix y la aponeurosis lumbar
Cara posterior del fémur
Extensor y rotador del fémur
M úsculo superficial, carnoso, situado en el dorso del muslo.
Glúteo
medio
Superficie externa del íleon
Trocánter mayor del fémur
Poderoso abductor de la articulación de la cadera
Músculo corto y grueso, situado en la parte lateral y posterior del íleon, que imparte el contorno redondeado al costado de la cadera; este músculo estabiliza la cadera y la pelvis durante la marcha.
Glúteo
menor
Parte inferior de la superficie externa del íleon, por debajo del glúteo medio
Trocánter mayor del fémur
Contribuye con el glúteo medio en la abducción de la articulación de la cadera
Pequeño compañero del anterior, situado inmediatamente debajo de él; el glúteo menor ayuda en la acción del glúteo medio pero su eficiencia es mucho menor.
Rotadores
Rama isquiopubiana, en la orción posterior de la pelvis, por debajo del glúteo mayor y medio
Trocánter mayor del fémur
Rotación externa del fémur
En el caso de la cadera, la rotación interna es función colateral de los tres abductores, aparte de su función principal, mientras que la rotación externa está a cargo de un grupo especial , en este caso seis: piramidal, cuadrado crural, obturador interno, obturador externo, gémino superior y gémino inferior.
Rotadores
Músculos del miembro inferior
(muslo)
Músculo
Origen
Inserción
Acción
Aductores
(mayor, medio
y menor)
Se originan en la unión isquiopubiana, bajo el agujero obturador
Línea media del fémur
Aducción del miembro inferior
Los aductores del muslo son tres, se ubican en la cara interna del mismo y parten del hueso coxal de la pelvis, abriéndose en un abanico cuyos fascículos terminan en el borde posterior del fémur. El aductor mayor, en estadística, es el que se lesiona con más frecuencia. .
Isquiotibiales
Isquión
Tibia y peroné
Flexores de la pierna
Se denominan semitendinoso, semimembranoso y bíceps femoral
Tensor de la "fascia lata"
Cresta y espina ilíaca
Banda iliotibial (*) que inserta en la tuberosidad externa de la tibia y borde de la rótula
Rotador interno; colabora con el equilibrio del cuerpo cuando éste descansa sobre un solo pie
Músculo pequeño situado al frente y costado del muslo
Sartorio
Espina ilíaca
Tuberosidad de la tibia. En el mismo sitio donde se inserta el sartorio se insertan otros dos tendones más formando la pata de ganso superficial
(sartorio, recto interno y semitendinoso ); el sartorio es el más superficial de todos.
Flexor del muslo
Es el músculo más largo del cuerpo y se lo emplea para cruzar una pierna sobre la otra; se lo denomina 'músculo de sastre' porque los antiguos anatomistas observaron que es el músculo que se empleaba para cruzar las piernas, o sea, en la posición que adoptaban los sastres cuando trabajaban
Borde superior del fémur, espina iliaca y cavidad cotiloidea
Cuádriceps (vasto externo, vasto interno, vasto intermedio y recto anterior)
Borde de la rótula y tendón del cuádriceps
Extensor de la pierna
El tendón del cuádriceps o rotuliano o patelar, que comparten los cuatro músculos, abarca la rótula (utilizándola como polea) y se inserta en la tuberosidad anterior de la tibia. Las roturas del tendón rotuliano son muy raras y suelen deberse a sobrecarga crónica.
Recto interno o gracilis. Es un músculo alargado que ocupa el borde interno de la entrepierna. Se origina en la parte inferior del pubis e inserta junto al sartorio y semitendinoso, en la pata de ganso.
Pectíneo (flexor de la articulación de la cadera). Es un músculo fuerte, plano y cuadrangular de la pierna , a nivel de la ingle (parte del cuerpo en que se junta el muslo con el vientre), que se extiende desde el hueso coxal al fémur
(*) Banda iliotibial . Capa de tejido conectivo que se extiende desde la cresta y espina ilíaca hasta la rodilla, uniendo el glúteo mayor con la tibia. La banda o cinta iliotibial es un engrosamiento de la parte lateral de la fascia lata.
Pata de ganso . Conjunto formado por los tendones de los músculos sartorio, semitendinoso y recto interno o gracilis en su inserción en la cara anterior e interna de la tibia. Estos músculos sirven para doblar la rodilla, acercar una rodilla a la otra y cruzarse de piernas.
Músculos del miembro inferior
(pierna y pie)
Músculo
Origen
Inserción
Acción
Gemelos
Dos tendones que parten de la cara posterior del fémur
Superficie posterior del calcáneo
Extensores del pie
Los gemelos y el sóleo poseen un tendón común, el Tendón de Aquiles; forman la pantorrilla.
Sóleo
Parte superior de tibia y peroné
Superficie posterior del alcáneo
Flexor plantar, colaborando en su acción con los gemelos.
Situado inmediatamente delante de los gemelos que, con éstos, forman una unidad funcional llamada tríceps sural.
Peróneo
lateral largo
Tuberosidad externa de la tibia y en la cabeza del peroné
Primer cuña y primer metatarsiano
Extensor, abductor y rotador del pie hacia afuera
Tibial anterior
Extremidad de la tibia
Borde medial del pie
Dorsiflexor
Músculo poplíteo
Son 20 flexores, extensores, y separadores de los dedos (flexor del dedo gordo, músculo pedio, extensor de los cuatro primeros dedos, interóseos plantares, etc.)
Músculos de la pierna
Músculos del pie
.....
1.•Grupo muscular anterior
1.◦Tibial anterior (flexor del pie)
2.◦Extensor propio del dedo gordo
3.◦Extensor común de los dedos
4.◦Peroneo anterior
2.•Grupo muscular externo
1.◦Peróneo lateral largo
2.◦Peroneo lateral corto
3.•Grupo muscular posterior
1.◦Flexor largo común de los dedos
2.◦Tibial posterior
3.◦Flexor largo propio del dedo grueso
4.◦Triceps sural, gemelo interno, gemelo externo, sóleo,. El tríceps sural se inserta en el calcáneo mediante el Tendón de Aquiles
5.◦Plantar delgado
6.◦Poplíteo (rotador hacia adentro de la rodilla)
4.video youtube (ruptura y reparación del tendón de aquiles)
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